HIITトレーニング

木村（司会）：Airi（参加者）：Erika（参加者）：ジャッジ青木（審査員）： 木村：皆さん、こんにちは。今日はダイエット効果についてのディベートを行います。ディベートのテーマは「はとぽっぽ体操 or HIITトレーニング、どちらがダイエ...