瞑想と組み合わせるならば深い呼吸法 | ディベートマニア

瞑想と組み合わせるならば深い呼吸法

ディベート

瞑想と組み合わせるならば深い呼吸法 or 浅い呼吸法、どちらがマインドフルネスに適していると思う?

木村(司会):Airi(参加者):Erika(参加者):ジャッジ青木(審査員): 木村:皆さん、こんにちは。司会の木村です。本日は「瞑想と組み合わせるならば深い呼吸法」と「浅い呼吸法」、どちらがマインドフルネスに適しているかについてディベー...