マインドフルネスを実践する | ディベートマニア

マインドフルネスを実践する

ディベート

足湯中に考え事をする or マインドフルネスを実践する、どちらがストレス解消に効果的?

木村(司会):Airi(参加者):Erika(参加者):ジャッジ青木(審査員): 木村:皆さん、こんにちは。私は司会の木村と申します。今日は素晴らしいディベートバトルが繰り広げられます。一方は「足湯中に考え事をする」を支持するAiriさん...