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豆乳 or ソイプロテイン、どちらが筋肉増強に効果的?

木村(司会):Airi(参加者):Erika(参加者):ジャッジ青木(審査員): 木村:皆さん、こんにちは。今日は豆乳とソイプロテイン、どちらが筋肉増強に効果的かについてディベートを行います。今日の対戦者は、「Airiさん」と「Erikaさ...