インターバルトレーニング

木村（司会）：Airi（参加者）：Erika（参加者）：ジャッジ青木（審査員）： 木村：皆さんこんにちは。ディベートの司会を務める木村です。今日のテーマは「はとぽっぽ体操 vs. インターバルトレーニング、どちらが代謝を上げるのに効果的？...