アナロマ・ヴィローマ

木村（司会）：Airi（参加者）：Erika（参加者）：ジャッジ青木（審査員）： **木村：** 皆さん、こんにちは。私は司会の木村です。本日は、気分の安定について「プラーナヤーマ」と「アナロマ・ヴィローマ」の2つの立場からディベートを行い...