木村（司会）：Airi（参加者）：Erika（参加者）：ジャッジ青木（審査員）： 木村：皆さん、こんにちは。司会の木村です。今日のディベートのテーマは「深呼吸は集中力を高める手段として有用？」です。対戦者は「Airiさん」と「Erikaさん...

木村（司会）：Airi（参加者）：Erika（参加者）：ジャッジ青木（審査員）： 木村：皆さん、こんにちは。ディベートの場をお訪ねいただき、ありがとうございます。私は司会の木村と申します。本日のテーマは「呼吸によるリラクゼーションは睡眠の質...

木村（司会）：Airi（参加者）：Erika（参加者）：ジャッジ青木（審査員）： 木村：皆さん、こんにちは。私、木村、今回のディベートの司会を務めさせていただきます。さて、本日のテーマは「呼吸法はストレス管理に効果的？」です。それでは、まず...

木村（司会）：Airi（参加者）：Erika（参加者）：ジャッジ青木（審査員）： 木村：皆さん、こんにちは。私は司会の木村と申します。今日は「寝る前のストレッチかヨガ、体をほぐして眠る方法はどちらが効果的？」というテーマで、ディベートを行い...

木村（司会）：Airi（参加者）：Erika（参加者）：ジャッジ青木（審査員）： 木村：皆さん、こんにちは。私は司会の木村です。今日は「安全な睡眠導入方法は、睡眠薬の使用か自然療法（リラックス法）か？」というテーマで、ディベートを行います。...

木村（司会）：Airi（参加者）：Erika（参加者）：ジャッジ青木（審査員）： 木村：皆さん、こんにちは。私、木村、今回のディベートの司会を務めさせていただきます。今回のテーマは「アイマスク使用 or 自然な光を受ける、質の良い睡眠のため...

木村（司会）：Airi（参加者）：Erika（参加者）：ジャッジ青木（審査員）： 木村：皆さん、こんにちは。私は司会の木村と申します。本日は「布団派」と「シーツ＋ブランケット派」の熱いディベートをお届けします。対戦者は「Airiさん」と「E...

木村（司会）：Airi（参加者）：Erika（参加者）：ジャッジ青木（審査員）： **木村：** 皆さん、こんにちは。司会の木村です。今日は「静かな寝室か、軽い音楽を流す寝室か、どちらがリラックスできるか？」というテーマでディベートを行いま...

木村（司会）：Airi（参加者）：Erika（参加者）：ジャッジ青木（審査員）： 木村：皆さん、こんにちは！ディベートの場を設け、素晴らしい対決を楽しみにしています。今日はテーマ「洗濯済みのシーツで寝るか、その日のうちに洗って使うか、清潔な...

木村（司会）：Airi（参加者）：Erika（参加者）：ジャッジ青木（審査員）： 木村：皆さん、こんにちは。司会の木村です。本日は「寝室の音を遮断するか、自然な音を取り入れるか」について、AiriさんとErikaさんによるディベートを行いま...